Kako se na najmanj mučen način prekiniti s svojim partnerjem, ki živi v živo

Identiteta Prekinitev je težko narediti - še posebej, če gre za izselitev, spremembo imen na najem ali odločitev, kdo bo gojil rastline v hiši.
  • Kako, čeprav? je stolpec, namenjen lažjemu obvladovanju vseh zastrašujočih zapletov življenja.

    Edino, kar je hujše, kot če bi morali ponovno vstopiti v svet zmenkov, je, da bi morali hkrati vstopiti v svet stanovanja. Prekinitev razmerja s partnerjem, s katerim živite (ali ta, da prekinejo odnos z vami), običajno pomeni, da se znajdete v tej stiski. Če k temu dodate, da se boste morali odločiti, kdo hraniti kaj in kaj hudiča boste storili pri najemu, ki se ne konča pet mesecev, in jasno je, da lahko ta situacija zelo hitro postane neurejena.

    Pozno se čedalje več ljudi v odnosih znajde v sožitju. Med letoma 2007 in 2016 se je število poročenih parov, ki živijo skupaj, povečalo za 29 odstotkov. Danes po raziskovalnemu centru Pew približno 18 milijonov ljudi živi s svojimi neporočenimi partnerji v Ameriki.



    Pa naj bo, ker smo zlomil , ali ker je ljubezen danes tako redka, da želimo živeti s svojimi ljubimci, če jih imamo srečo najti, ni videti, da je sobivanje trend, ki se kmalu upočasnjuje. Posledično se ne razhaja niti z našimi ljubimci, ki živijo. Ker se lahko ta situacija počuti tako neizmerno zapleteno, smo za vodstvo poklicali strokovnjaka: parni terapevt Shira Etzion.

    Pred razpadom

    Ko se odločate, ali bi morali prekiniti z osebo, s katero živite, boste morda ugotovili, da upoštevate svoj življenjski dogovor: Ampak tukaj mi je tako všeč ... iskanje novega kraja bo tako težavno ... si lahko sploh privoščim prostor? Po Etzionu ne bi smel temeljiti usode svojega razmerja na življenjski ureditvi. Če veste, da je [to] nekdo, s katerim ne želite več biti, potem ne želite več biti z njim, pravi. Življenjske okoliščine so potem naslednja ovira, s katero se je treba soočiti.

    Ko ste se težko odločili, da končate svojo zvezo, jo morate dejansko prekiniti. Preden se tega lotite, je najbolje, da se pripravite na to, kar boste počeli; prenočiti z osebo, s katero ste pravkar končali razmerje, na splošno ni idealno. Na podlagi računov svojih strank Etzion pravi, da je najboljša čustvena izkušnja, ki so jo imeli ljudje [ko se ločijo od partnerja, ki živi v živo], od tega, da se od tam zajebijo in ustvarijo postavitev, kjer lahko to storijo čimprej. To ne pomeni, da morate takoj po razhodu pripraviti stalno novo mesto, lahko pa pomeni, da pokličete nekatere prijatelje ali družinske člane in preverite, ali lahko nekaj dni zrušite, medtem ko urejate stvari. Naj vas ne bo sram prositi za pomoč.

    Dejanski razpad

    Ohranjanje civiliziranosti med razhodom je vedno dobro, toda ko končate stvari z nekom, s katerim živite, je to naravnost nujno. Vidva bosta imela veliko logistike za razvrščanje po razpadu in ne bo zabavno, če boš ob pogledu nanje želela vdreti skozi soba za bes . Etzion poudarja, da je ponavadi mogoče ohraniti civiliziranost, četudi bi bile stvari proti koncu zveze res grozne. Veste, da ste končali z nečim, kar vam ne deluje več - če se izognete tej strupenosti, je lahko opolnomočnejša, pravi.

    Koristno je vedeti, da pogovor o razhodu ni zadnji pogovor, ki ga boste kdaj imeli, toda potem bodo stvari očitno drugačne. To ne pomeni, da je razmerja konec, ampak oblika razmerja je zagotovo konec in pomembno je, da se temu ne upremo, pravi Etzion. [Odpravljate] kakršno koli odvisnost od partnerja in se vračate k samostojnosti in neodvisnosti.

    Foto Mosuno preko Stocksy.

    Po razpadu

    Zdaj se začne pravo delo. Prekinitve so redko nemotene. Čeprav bi bilo lepo imeti kraj, ki bi bil pripravljen na vas, da se preselite takoj po koncu vaše zveze, to ni vedno izvedljivo - še posebej ne takoj. Če se vam po razhodu vseeno zdi, da morate živeti s svojim bivšim, Etzion svetuje, da se dogovorite, da spoštujete dejstvo, da se je oblika vašega razmerja spremenila, tudi če se vaše življenjsko stanje še ni. To lahko pomeni, da ena oseba zdaj spi na kavču, ali da se premikate po svojih urnikih, da čim bolj zmanjšate čas doma, ali da se oba dogovorita, da ne bosta začela hoditi, dokler se nekdo ne odseli. Za kar koli se odločite, bodite iskreni glede svojih potreb in se držite njih (tj. Ne pozabite, da je povezovanje z bivšim morda mamljivo, vendar vam ne bo pomagalo).

    To ne pomeni, da je razmerja konec, ampak oblika razmerja je zagotovo konec in pomembno je, da se temu ne upiramo. '

    Če se eden ali oba odselite - razen če zvezde, ki so poravnane za vas in vaš razhod ne sovpadata s koncem najema, kar pomeni, da lahko oba najdete nova mesta, se verjetno sprašujete, kaj storiti glede najema . Teoretično - in to se nanaša na vprašanje osebne integritete -, rekel bi, da izpolnjujete svoje obveznosti, pravi Etzion. Tudi če ne živite več skupaj ali se ne pogovarjate, če ste zavezani plačilu zakupa, razen če ne najdete nekoga, ki bi zasedel to mesto, ali nekoga, ki ga oddaja pod najem, plačate ta najem.

    Ne glede na to, ali se boste odselili ali ostali, Etzion pravi, da je obdajanje z novim prostorom v tem trenutku resnično pomembno. Če se odselite, se bo to zgodilo naravno, če pa ostanete v domu, ki ste si ga delili s partnerjem, je resnično pomembno, da fizično spremenite prostor, ki vam pomaga, da na ta čas gledate kot na nov začetek . Iz razmerja se želite premakniti na vse načine, kot je obstajal, včasih pa to vključuje pohištvo, ki ste ga kupili skupaj, ali barvo sten ali kar koli že, pravi Etzion.

    Pri ločevanju stvari poskušajte biti pošteni kljub jezi ali drugim trdim občutkom, ki jih verjetno imate v sebi. Razmislite, kdo je izdelek kupil, kdo ga bolj uporablja in če vam bo obdržati kaj sentimentalnega prineslo več škode ali veselja. Etzion pravi, da je pomembno vedeti, da je prekinitev prekinitev na vseh ravneh in gre za spremembo na vseh ravneh ... včasih se bo morda moral končati tudi odnos z vašim aparatom za kavo.

    Te spremembe se morda zdijo dolgočasne in težke, vendar je v redu. Bistvo tega časovnega obdobja ni udobje, temveč nelagodje, pravi Etzion. Premikanje je vedno težko. Prekinitve so vedno težke. Narediti oboje bo težko, vendar se bo splačalo opustiti odnos, ki vas je zadrževal. Poleg tega boste naslednjič nekaj stvari vedeli, preden se odločite za selitev k partnerju. Če kdaj še kdaj razmišljate o tem, Etzion pravi, da je nujno podvomiti o pomenu, ki ga ima nekdo pri skupnem selitvi, in se prepričati, da se oba partnerja zavedata namenov drug drugega (da se na koncu ne preselite k nekomu, ki misli poteza v bistvu pomeni, da ste zaročeni, ko ste želeli prihraniti le malo denarja za najemnino).

    Nazadnje, če ste življenje s partnerjem, ki je nasiljen , je njihovo zapuščanje izrednega pomena. Tu lahko najdete seznam virov tukaj za pomoč in nasvet, kako varno izstopiti iz vajine zveze.